Những nếp nhăn, vết chân chim, da mặt xệ là dấu hiệu của tuổi tác theo thời gian. Làm thế nào để chúng ta luôn trẻ đẹp, căng tràn sức sống? Sau đây mình sẽ chia sẻ một số mẹo giúp bạn trông trẻ hơn.
Hạn chế màu son đậm
Môi son sẽ giúp bạn trông xinh tươi hơn nhưng ngược lại nếu bạn không biết lựa chọn màu son thì sẽ khiến bạn trở lên già trước tuổi. Bạn nên chọn những cây son có màu nhạt và thêm xíu son bóng nữa là đủ. Nên tránh những màu son như màu đỏ đậm, tím, nâu...
Tránh đánh má hồng quá thấp
Bạn hãy cười và đánh má hồng lên phần cao nhất của gò má, nhớ là đánh theo hướng xéo lên.
Tránh nhổ lông mày quá mức
Chân mày nhỏ mỏng sẽ khiến bạn trông già dặn vì vậy chỉ nên loại bỏ những sợi lông mày mọc lệch, không theo hàng lối. Phong cách hiện nay là chân mày bản bự, tự nhiên.
Tránh để hàm răng bị xỉn màu
Ban hãy chăm sóc hàm răng của mình luôn sáng bóng bằng cách đánh răng sau khi ăn, dùng chỉ nha khoa để lấy những cặn bẩn lưu lại ở ké răng, tránh dùng tăm vì sẽ khiến răng bạn bị thưa. Nên tránh rượu, trà, cà phê, thuốc lá vì chúng sẽ làm răng bạn bị ố vàng.
Thao khảo các sản phẩm chăm sóc răng miệng.
Tránh khom lưng
Bạn thử nghĩ xem, một người trẻ tuổi nhưng lại có tướng đi khom lưng thì trông họ chẳng khác gì máy người cao tuổi vì thế hãy tạo cho mình phong cách tự tin, tươi trẻ bằng cách luôn giữ thẳng lưng. Giữ thẳng lưng lúc đi hay ngồi không những giúp ban trông trẻ trung, năng động mà còn rất tốt cho xương của bạn nữa, tránh được những vấn đề về bệnh xương khớp.
Tránh thức khuya
Giấc ngủ rất quan trọng ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Bạn sẽ bị quầng đen ở mắt, da bị sạm, mệt mỏi vì ngủ không đủ giấc. Khi đó trông bạn sẽ thiếu sức sống và dĩ nhiên nhìn bạn sẽ bị già đi mấy tuổi. Hãy có gắng giữ cho mình một lối sinh hoạt lành mạnh, ăn uống nghỉ ngơi hợp lý.
Mong rằng những chia sẻ của mình sẽ giúp các bạn luôn luôn xinh đẹp, trẻ trung, tràn đầy sự sống.
